احمد دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان، با انتقاد از حجم بالای عضلات برخی کشتی‌گیران ایرانی، بر ضرورت حفظ چابکی ورزشکاران تأکید کرد و خواستار بازنگری در شیوه بدنسازی کشتی‌گیران کشور شد.
مطالعات فیزیولوژی ورزشی نشان می‌دهد موفقیت در کشتی بیش از حجم عضلات به قدرت انفجاری، چابکی و استقامت وابسته است. کشتی‌گیران باید توانایی تغییر جهت سریع، اجرای حرکات انفجاری و حفظ عملکرد در طول مسابقه را داشته باشند.
بیشتر بخوانید: فوجینامی آکاری پس از ۱۵۵ پیروزی متوالی در کشتی شکست خورد
ویژگی‌های فیزیولوژیکی کشتی‌گیران موفق
بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۱۷، توان بی‌هوازی، قدرت انفجاری، قدرت ایستا، قدرت بیشینه و استقامت عضلانی از مهم‌ترین ویژگی‌های کشتی‌گیران موفق هستند. همچنین آمادگی قلبی‌تنفسی برای حفظ عملکرد و بازیابی انرژی در طول مسابقه اهمیت دارد.
یکی از شاخص‌های کلیدی عملکرد در کشتی، نسبت قدرت به وزن بدن است. افزایش حجم عضلات بدون افزایش متناسب قدرت، ممکن است وزن ورزشکار را بالا ببرد بدون آنکه مزیت قابل‌توجهی در اجرای فنون ایجاد کند.
مطالعات علمی نشان می‌دهد سازگاری‌های سیستم عصبی و توانایی فعال‌سازی عضلات نقش تعیین‌کننده‌ای در تولید نیرو دارند و افزایش حجم عضلانی همیشه به افزایش متناسب قدرت منجر نمی‌شود.
تجربه موفق ژاپن در المپیک پاریس
ژاپن در المپیک ۲۰۲۴ پاریس با کسب هشت مدال طلا، از جمله چهار مدال در کشتی آزاد و فرنگی مردان، نمونه‌ای قابل‌توجه برای بررسی شیوه آماده‌سازی کشتی‌گیران است. بررسی فیزیولوژیکی این ورزشکاران می‌تواند اطلاعات ارزشمندی درباره ترکیب بدنی، قدرت نسبی و توانایی حفظ عملکرد در شرایط خستگی ارائه کند.
دنیامالی با اشاره به این موفقیت‌ها، پرسیده است که چرا بدن کشتی‌گیران ایرانی باید تا این اندازه حجیم باشد و خواستار بررسی ویژگی‌های آناتومیکی قهرمانان ژاپنی شده است.
در نهایت، هدف بدنسازی مدرن در کشتی ایجاد تعادل میان قدرت، سرعت، استقامت و وزن بدن است تا کشتی‌گیر بتواند توانایی‌های جسمانی خود را در لحظات تعیین‌کننده مسابقه به امتیاز تبدیل کند.
بیشتر بخوانید: عباس ابراهیم‌زاده راهی جدول شانس مجدد بازی‌های آسیایی شد · امیرحسین زارع در نقش مربی امیرعلی آذرپیرا در بازی‌های آسیایی ناگویا
