تیم ملی فوتسال جوانان بانوان از روز گذشته تمرینات خود را در شهر مشهد آغاز کرد. بازیکنان در نوبت صبح به انجام تمرینات بدنسازی در سالن پرداختند تا آمادگی لازم برای ادامه برنامههای آمادهسازی را کسب کنند.
تمرینات تاکتیکی و بدنسازی در دو نوبت
در نوبت عصر از ساعت ۱۷:۳۰، سالن فوتسال میزبان ملیپوشان بود. بازیکنان پس از گرم کردن و انجام حرکات اولیه، با انرژی و انگیزه وارد بخش اصلی تمرین شدند. آنها در گروههای مختلف در زمینهای کوچک تمرین کردند و با پاسهای کوتاه، جابهجاییهای سریع و اجرای برنامههای متنوع تکنیکی و تاکتیکی، تمرینات خود را زیر نظر فاطمه شریف دنبال کردند.
بیشتر بخوانید: نتایج و جدول لیگ برتر فوتسال در پایان هفته چهارم
سرعت بالای تمرینات و تلاش بازیکنان برای حفظ توپ و اجرای دقیق دستورات کادر فنی، فضای پرنشاط و پویایی را در سالن ایجاد کرده است.
پنجمین اردوی آمادهسازی تیم ملی فوتسال جوانان بانوان تا ۲۸ شهریور در مشهد ادامه خواهد داشت و ملیپوشان در این مدت تمرینات خود را با هدف افزایش آمادگی فنی، بدنی و هماهنگی تیمی دنبال میکنند.
بیشتر بخوانید: شهرداری مشهد میزبان اردوی تیم ملی فوتسال جوانان بانوان ایران شد · محرم نویدکیا برنامه آمادهسازی سپاهان را در اصفهان ادامه میدهد
